Wer fragt, der führt - dies gilt besonders im Beratungsprozess: Das systemische Interview stellt ...

Viele Menschen machen im Leben immer wieder dieselben Fehler, obwohl sie sich vorgenommen haben, ...

Besuchen Sie das Spiegelkabinett des Selbstwerts, führen Sie die Goldmünzenübung durch, gehen Sie...

Für die Psychotherapie einer Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) liegen inzwischen hoch ef...

Mithilfe von Ressourcen wie z.B. Kreativität oder Perspektivenwechsel gelingt es Menschen, schwie...

ADHS ist auch bei Erwachsenen ein Problem: Zwei Drittel der Betroffenen, die schon als Kind eine ...

Therapie-Basics: Wissen auf den Punkt gebrachtzentrale Begriffe, Techniken und Therapieverlau...

Selbstwertprobleme werfen einen langen Schatten auf unser Leben: Wir sind mit uns unzufrieden, zw...

Kindern zu einem sicheren Auftreten verhelfenSelbstbewusstsein und Mitgefühl vermittelnZu...

Eine gelingende Selbstfürsorge geht über einen ausgiebigen Spaziergang oder die 'schöne Tasse Tee...

Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen: Etwa 14 % aller Menschen weltw...

Zwangsstörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Therapeuten zögern jedoch oft...