Sinnvoll24
77 Tipps für ein gesundes Herz
Fit für ein langes Leben - So halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko, Gelesen von: Thomas Birnstiel, Ungekürzte Lesefassung, 5 CDs
Langbeschreibung
Herzgesund und fit! Es ist so einfach, gesund zu sein: richtig entspannen, fröhlich und regelmäßig bewegen, genussvoll und gesund essen - und verstehen, wie unser Herz funktioniert und was es braucht, um kraftvoll und lange zu schlagen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz hat ein wunderbar einleuchtendes und leicht umzusetzendes Herz-Gesundheits-Programm entwickelt, mit dem jeder die Risikofaktoren für Herz- und Gefäßerkrankungen minimieren und nachhaltig senken kann. Klar, verständlich, effektiv.
Autor*in:
Ulrich (Dr. med.) Strunz
Art:
Audio-CD/SACD
Sprache :
Deutsch
ISBN-13:
9783954717576
Verlag:
RBmedia Verlag GmbH
Erscheinungsdatum:
21.07.2020
Erscheinungsjahr:
2020
Maße:
14.2x12.5x2.4 cm
Seiten:
224
Gewicht:
195 g