Muskeltraining ist gerade mit fortschreitendem Alter unerlässlich - und wird oft vernachlässigt, ...
Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspez...
Der neue Sachbuch-Bestseller von Deutschlands Sportwissenschaftler Nr. 1: umfassende, wissenschaf...
In seinem neuen Buch sagt Bestsellerautor Prof. Dr. Ingo Froböse einem sehr häufigen, a...
Das Standardwerk zum hochaktuellen Thema Stoffwechsel vom Bestsellerautor 'Ich kenne kein ver...
Stundenlanges Sitzen ist oft unvermeidlich - und unser Rücken zahlt spürbar den Preis. Doch Sie k...
Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers 'Muskeln - die Gesundmacher'. ...
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Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, ...
Nicht erst seit Corona machen sich Erschöpfung und Überforderung breit! Ein Großteil der Gesellsc...
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Uralt werden und dabei nie oder selten krank sein - davon träumen die meisten. Gerade in den blau...