Sinnvoll24
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
Wie 'Ehrliches Mitteilen' unser Nervensystem reguliert, Lebenshilfe Emotionale Selbstheilung
Langbeschreibung
Fast jeder ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Gopal Norbert Klein zu einer einfachen, höchst wirksamen Heilmethode, dem Ehrlichen Mitteilen: Wir teilen anderen in sicherem Rahmen ungefiltert mit, was in uns wahrnehmbar ist. Warum ist das heilsam? Trauma entstand, weil wir als Kind im Kontakt mit den Eltern erlebten, nicht okay zu sein. Unser Nervensystem geriet in einen dauerhaften Alarmzustand. Heilung geschieht nun, sobald wir den Kontakt mit anderen endlich als sicher erleben. Der Vagusnerv wird aktiv, wir fühlen uns entspannt und bereit für das Leben. Das Buch zeigt den Weg - informativ, praxisnah, ermutigend. Vorwort: GERALD HÜTHER
Hauptbeschreibung
Einführung in die einfache Methode eines der bekanntesten Traumatherapeuten
Gopal Norbert Klein ist Heilpraktiker für Psychotherapie und einer der renommiertesten Traumatherapeuten im deutschsprachigen Raum. Nach Ausbildungen in unterschiedlichsten Methoden der Traumatherapie begann er seine eigene Methode zu entwickeln. Sie wird heute deutschlandweit in lokalen Gruppen praktiziert. Gopal veranstaltet außerdem Seminare und Ausbildungen, um seine Methode weiterzugeben.
Autor*in:
Gopal Norbert Klein
Art:
Taschenbuch
Sprache :
Deutsch
ISBN-13:
9783833880322
Verlag:
Gräfe und Unzer
Erscheinungsdatum:
02.02.2022
Erscheinungsjahr:
2022
Maße:
21x13.8x1.8 cm
Seiten:
192
Gewicht:
244 g
19,99 €
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