Ramlakhan Nerina : Das kleine Hörbuch vom guten Schlaf


Ramlakhan Nerina : Das kleine Hörbuch vom guten Schlaf

Artikel-Nr.: 978-3-8371-4785-8
10,00



Ganz entspannt einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen

Einfach gut schlafen 


Mit angenehmer Stimme gelesen von Daniela Hoffmann

Tiefer, natürlicher Schlaf ist unsere größte Kraftquelle. Doch leichter gesagt als getan, wenn man unter Schlafproblemen leidet! Dr. Nerina Ramlakhan schafft Abhilfe – schnell und wirksam. Die Schlaftherapeutin hat dafür eine einzigartige Verbindung von östlichen und westlichen Praktiken aus u.a. Yoga, Ayurveda sowie der gezielten Schulung des eigenen Körperbewusstseins entwickelt: Endlich wieder schnell einschlafen, ungestört durchschlafen und am Morgen erholt und voller Energie aufwachen!

 

 

Weitere Produktinformationen

Autor/in Nerina Ramlakhan
Übersetzer/in Karin Weingart
Sprecher/in Daniela Hoffmann
Art Ungekürzte Lesung
Umfang 1 CD
Zeit 75 Minuten
Verlag RANDOM HOUSE AUDIO
Erscheinungsdatum September 2019

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