Sinnvoll24
Gesund mit Hafer
Das heimische Superfood für einen aktiven Stoffwechsel, Herbig Hausapotheke
Langbeschreibung
Mit seinen Inhaltsstoffen, wie B-Vitaminen, Proteinen und Antioxidantien, ist Hafer nicht nur eine leckere und glutenfreie Alternative zu Weizen, sondern besitzt auch heilsame Eigenschaften. Dieser Ratgeber von dem SPIEGEL-Bestsellerautor Martin Auerswald aus der beliebten Herbig-Hausapotheke stellt das Superfood vor und gibt mit zahlreichen Rezepten Anregungen, wie Hafer in die tägliche Ernährung integriert werden kann.
Hauptbeschreibung
Dieser Ratgeber von dem SPIEGEL-Bestsellerautor Martin Auerswald aus der beliebten Herbig-Hausapotheke stellt das Superfood Hafer vor und gibt mit zahlreichen Rezepten Anregungen, wie Hafer in die tägliche Ernährung integriert werden kann.
Autor*in:
Martin Auerswald
Art:
Kartoniert
Sprache :
Deutsch
ISBN-13:
9783968590745
Verlag:
Herbig, F. A. Verlagsbuchhandlung
Erscheinungsdatum:
18.03.2024
Erscheinungsjahr:
2024
Maße:
19.5x13.3x1.1 cm
Gewicht:
257 g