Sinnvoll24
Resilienz
Wie man Krisen übersteht und daran wächst, Originaltitel:The Big Little Book of Resilience
Langbeschreibung
Unser Leben sollte glücklich und harmonisch verlaufen, erfolgreich und gesund - das zumindest hoffen wir alle. Aber leider läuft es nicht so und jeder hat immer wieder mal mit Stress und Rückschlägen, Überforderung und Misserfolg, mit Krankheit und Verlust zu kämpfen. Um Krisen zu meistern und nicht daran zu zerbrechen, sondern zu wachsen, braucht es 'Resilienz'. Was Resilienz bedeutet, wie man diese unsichtbare Kraft entwickeln und aufrechterhalten kann, das zeigt Matthew Johnstone in diesem Buch auf seine unnachahmliche Art und Weise: mit wunderbaren, ganz unmittelbar wirkenden Illustrationen und überzeugenden Texten, mit großer Wärme und klugem Witz.
Matthew Johnstone, 1964 geboren, ist Autor zahlreicher Bücher: Neben seinen Bestsellern zum Thema Depression erschien zuletzt Resilienz. Wie man Krisen übersteht und daran wächst (2015). Johnstone lebt als Autor und Illustrator, Redner und Kreativberater mit seiner Frau und seinen beiden Töchtern in Sydney. Mehr auf matthewjohnstone.com.au
Autor*in:
Matthew Johnstone
Art:
Gebunden/Hardback
Sprache :
Deutsch
ISBN-13:
9783956140662
Verlag:
Verlag Antje Kunstmann GmbH
Erscheinungsdatum:
09.09.2015
Erscheinungsjahr:
2015
Maße:
21.5x15.5x1.4 cm
Seiten:
120
Gewicht:
356 g