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Toni’s Meal Prep Küche
Einfache und leckere Gerichte für die ganze Familie 60 High Protein-Rezepte mit Wochenplan, Einkaufsliste & Tipps
Langbeschreibung
Entdecke 60 High-Protein-Rezepte im neuen Kochbuch der Fitness- und Food-Influencerin Antonia Elena, auch Toni genannt. Seit 2017 teilt sie auf ihrem Instagram-Account @antoniaelenaoffical leckere und insbesondere gesunde Rezepte sowie Spannendes aus ihrem Alltag mit über 1 Mio. Menschen und hat nun ihre geballte kulinarische Expertise in diesem Buch vereint. Entdecke die kreativen Meal-Prep-Ideen, um den Alltag im Punkt gesunder Ernährung für dich und deine Familie zu erleichtern. Ob Frühstück, Mittag- oder Abendessen, sättigende Salate, wärmende Suppen oder leckere Aufläufe: Fast alle Gerichte sind in unter 30 Minuten einfach vorzubereiten. Profitiere außerdem von praktischen Tipps, sowie einem Beispiel-Wochenplan plus Einkaufsliste.
Autor*in:
Antonia Elena Zimmermann
Art:
Gebunden/Hardback
Sprache :
Deutsch
ISBN-13:
9783949458910
Verlag:
Next Level Verlag
Erscheinungsdatum:
07.03.2024
Erscheinungsjahr:
2024
Maße:
24.5x19.7x1.5 cm
Seiten:
160
Gewicht:
633 g