Sinnvoll24
Mond-Yoga
Die heilsame Kraft der Mondrhythmen nutzen
Langbeschreibung
Yoga zu praktizieren ist immer eine gute Gesundheitsvorsorge. Mond-Yoga erklärt, wie Yoga noch tiefgehender wirkt. Jahrelange Erfahrung zeigt, wie die heilsame Kraft des Yoga in Kombination mit den Mondrhythmen verstärkt werden kann. An LöweTagen sind zum Beispiel Asanas für den Rücken besonders wirksam; steht der Mond im Sternzeichen Schütze, eignen sich Übungen für die Beine, und im Zeichen Zwillinge kann speziell der freie Atemfluss intensiviert werden. MondYoga verhilft zu einer ganz neuen Wahrnehmung der verschiedenen Körperzonen eine Bereicherung für jeden YogaFan!
Autor*in:
Birgit Feliz Carrasco
Art:
Gebunden/Hardback
Sprache :
Deutsch
ISBN-13:
9783868206975
Verlag:
Nikol Verlagsgesellschaft mbH & Co.KG
Erscheinungsdatum:
12.10.2022
Erscheinungsjahr:
2022
Maße:
19x13x2.2 cm
Seiten:
216
Gewicht:
310 g