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Atemtechniken - Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung
40 Karten mit Anleitung
Langbeschreibung
Wenn Sie wissen, wie Sie richtig atmen, können Sie Ihren Atem in allen Lebenslagen nutzen: Er ist nicht nur in der Lage, den Körper zu harmonisieren, Kraft zu schenken und Stress abzubauen, sondern auch, uns zu verjüngen oder mit den höheren Ebenen zu verbinden. Die praktischen Arbeitskarten erklären Ihnen Ausführung und Wirkung von 40 einfachen, aber äußerst wirksamen Atemtechniken. Dank dieser können Sie sich jederzeit mit ein paar Atemzügen entspannen, Ihr Bewusstsein erhöhen oder die Selbstheilung aktivieren.
Autor*in:
Markus Schirner
Art:
Lehr-, Lern-, Bildkarten
Sprache :
Deutsch
ISBN-13:
9783843491433
Verlag:
Schirner Verlag KG
Erscheinungsdatum:
20.05.2020
Erscheinungsjahr:
2020
Maße:
15.5x11x3 cm
Seiten:
40
Gewicht:
287 g