Sinnvoll24
Hüftschule
Ein Erfolgsprogramm für Jung und Alt
Langbeschreibung
Schmerzen in der Becken-Rücken-Hüftgegend sind für viele Menschen ein ständiger Begleiter. Dieses Buch soll den Betroffenen ein täglicher Begleiter bei ihren Übungseinheiten sein. Therapeuten, Trainern und Sportlehrern soll es als Anregung dienen, Gruppen zu gründen und Patienten auszubilden um ein geeignetes Training durchzuführen. Die wichtigsten Informationen sind kurz und prägnant beschrieben. Die vielen bebilderten Übungen sind ziel- und leistungsentsprechend geordnet und sehr übersichtlich dargestellt. Ihre Wirksamkeit wurde in wissenschaftlichen Studien nachgewiesen!
Autor*in:
Georg Haupt
Art:
Kartoniert
Sprache :
Deutsch
ISBN-13:
9783778031629
Verlag:
Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
Erscheinungsdatum:
01.11.2009
Erscheinungsjahr:
2009
Ausgabe:
3/2009
Maße:
21.1x15x0.8 cm
Seiten:
112
Gewicht:
248 g