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Actividad física para el adulto mayor
Programa de actividades físicas recreativas para vivir más y mejor en la adultez
Langbeschreibung
Los cambios que se producen durante el envejecimiento son inevitables, pero se pueden modificar con la aplicación de las actividades físicas sistemáticas, en cuanto a la disminución o retardo de los efectos tanto en el estado físico como psicológico del individuo. A través de este programa de actividades físicas, el adulto mayor puede conseguir su camino hacia una vida más sana, llena de energía y abundante en salud.
Norberto Linares, nacido en Bucaramanga, Colombia en 1962, nacionalizado en Venezuela donde radica, deportista y entrenador de varias disciplinas por 28 años, Licenciado en Educación Integral de la Universidad Nacional Abierta y Magister en Actividad Física en la Comunidad de la Universidad Manuel Fajardo de la Habana, Cuba. Actualmente educador.
Autor*in:
Norberto Linares Albarracín
Art:
Kartoniert
Sprache :
Spanisch
ISBN-13:
9783639785173
Verlag:
Editorial Académica Española
Erscheinungsdatum:
01.03.2016
Erscheinungsjahr:
2016
Ausgabe:
1/2016
Maße:
22x15x0.6 cm
Seiten:
96
Gewicht:
161 g