Sinnvoll24
Catpower
Das ultimative Körperbuch
Langbeschreibung
Kraftvolle Leichtigkeit und entspannte Aufspannung "Catpower" ist Benita Cantienis persönlichstes Buch. Hier erzählt sie ihre Geschichte, wie sie ihre Art der Körperarbeit entdeckt und entwickelt hat. Sie zeigt, wo das Wohlfühlen anfängt, nämlich im Beckenboden, und sie räumt mit Mythen rund um die Wirbelsäule auf. "Haltung heißt für Benita Cantieni: kraftvoll und geschmeidig sein wie eine Katze. "Catpower" ist die perfekte Gebrauchsanweisung für den Körper. Ausstattung: ca. 50 Fotos und Abbildungen
Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.
Autor*in:
Benita Cantieni
Art:
Kartoniert
Sprache :
Deutsch
ISBN-13:
9783517092737
Verlag:
Südwest Verlag
Erscheinungsdatum:
21.07.2014
Erscheinungsjahr:
2014
Maße:
21.5x13.6x2.1 cm
Seiten:
256
Gewicht:
373 g