Sinnvoll24
Meditation für Anfänger
Arkana - Mit CD mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden, Originaltitel:Meditation for Beginners
Langbeschreibung
Die kompakte Einführung in Theorie und Praxis des Buddhismus In seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor. Unabhängig von Konfession oder Glauben erlaubt sie dem interessierten Leser, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln - Qualitäten, die bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von unschätzbarem Vorteil sind. Ohne jeden Hang zur Mystifizierung beschreibt Kornfield in einfachen Worten, wie wir uns auf dem Königsweg der Meditation von zwanghaften Reaktionen befreien und Stück für Stück Glück und inneren Frieden gewinnen. Die beigefügte CD enthält sechs geführte Meditationen, die den Stufenweg des Buches begleiten. Ausstattung: + CD
Hauptbeschreibung
"Jack Kornfield ist wohl der beste Meditationslehrer, den wir aktuell im Westen haben. Sein Humor, sein Mitgefühl sowie seine Klarheit und Einsicht machen diese CD zu einem kostbaren Schatz, der den Übenden sein Leben lang begleitet." Kwan Yin Society
Rezension"Jack Kornfield ist wohl der beste Meditationslehrer, den wir aktuell im Westen haben. Sein Humor, sein Mitgefühl sowie seine Klarheit und Einsicht machen diese CD zu einem kostbaren Schatz, der den Übenden sein Leben lang begleitet."
Autor*in:
Jack Kornfield
Art:
Buch
Sprache :
Deutsch
ISBN-13:
9783442337330
Verlag:
Arkana Verlag
Erscheinungsdatum:
16.03.2005
Erscheinungsjahr:
2005
Maße:
15.6x15.7x1.5 cm
Seiten:
128
Gewicht:
221 g